Где искать активных пенсионеров в Улан-Удэ?

Где искать активных пенсионеров в Улан-Удэ?

Они в школе оздоровления «Модуль здоровья» при городском Совете ветеранов. Сегодня участники встретились в стенах ВСГУТУ, где обсудили важность физической активности и общения для крепкого здоровья и активного долголетия.

- Одним из приоритетных направлений работы городского Совета ветеранов является укрепление здоровья пожилых улан-удэнцев, их привлечение к занятиям физической активностью. Для этого была создана школа оздоровления «Модуль здоровья» при поддержке Комитета по социальной и молодежной политике, где сегодня занимаются горожане серебряного возраста. Общение и активный образ жизни помогают им укреплять здоровье и стремиться к активному долголетию, - отметила заместитель председателя Улан-Удэнского городского Совета ветеранов Светлана Дансаранова.

Пенсионеры проводят регулярные тренировки и соревнуются по многим направлениям: волейбол, настольный теннис, мини-волейбол, оздоровительная ходьба, дыхательная гимнастика цигун и игра в граунд гольф. Все это позволяет горожанам почтенного возраста сохранять не только физическое, но и психическое здоровье.

- Граунд гольф пришёл к нам из Монголии и у нас в республике активно начал развиваться с 2020 года. Это практически тот же самый гольф, но для игры не требуется специальных полей, лунок. Можно заниматься на любом стадионе, нужны лишь переносные корзины, мяч и клюшка. Если с одного удара забить мяч, то он называется золотым. Наша команда по граунд гольфу ездила на соревнования в Монголию и Китай, - поделилась участница спортивного клуба пенсионеров «Багульник» Надежда Уланова.

Ветеранам, желающим вступить в школу оздоровления «Модуль здоровья» нужно обратиться в городской Совет ветеранов.
21-66-70