Этим летом по вторникам и четвергам в 8:25 на лужайке площади Советов проходят занятия йогой.
Вход свободный – присоединиться может каждый, независимо от возраста и уровня подготовки.
Польза занятий на свежем воздухе:
свежий воздух насыщает организм кислородом, повышает уровень энергии и улучшает самочувствие;
солнечный свет способствует выработке витамина D, который важен для здоровья костей и иммунитета;
снижают уровень стресса, помогают расслабиться и восстановить внутреннее равновесие.
Возьмите с собой коврик или плед и бутылку воды. До встречи на летней йоге!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).