Начните выходные с заботы о себе — бесплатная йога в парке
Начните выходные с заботы о себе — бесплатная йога в парке
Хотите почувствовать себя бодрее, снять напряжение после рабочей недели и зарядиться хорошим настроением? Тогда приходите на бесплатное занятие по хатха-йоге в парк им. С.Н. Орешкова.
Хатха-йога подходит даже тем, кто никогда раньше не занимался. Спокойные упражнения помогают:
улучшить гибкость, осанку,
снять напряжение в спине и шее,
расслабиться и наполниться энергией.
После занятия многие отмечают легкость в теле и хорошее настроение на весь день.
Когда: 18 июля, суббота
Время: 8:30
Где: стадион парка им. С.Н. Орешкова
Продолжительность: 45–60 минут
Участие бесплатное
Занятие проведет сертифицированный тренер Елена Цозик.
Возьмите с собой коврик или плед, удобную одежду и бутылку воды. Начните утро с пользы для здоровья в приятной компании на свежем воздухе!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).