Городские школьники проходят тренировочные сборы в селе Максимиха

Городские школьники проходят тренировочные сборы в селе Максимиха

В самом разгаре спортивное лето, и юные дзюдоисты школы «Иппон» проводят учебно-тренировочные сборы в селе Максимиха Баргузинского района на берегу Байкала!

– Зарядка, сончас, полноценное питание, ежедневные тренировки — примерно так выглядит привычный распорядок дня юных спортсменов. Главная задача, которую ставят наставники, — заложить фундамент для будущих побед. Организация летних тренировочных сборов — важнейший этап круглогодичной подготовки юных спортсменов, - сказала Ольга Эрдынеева, и.о. председателя Комитета по физической культуре и спорту г. Улан-Удэ.

Во время летних сборов дзюдоисты погружаются в ежедневные тренировки, направленные на:
улучшение физической подготовки,
отработку приёмов,
повышение уровня мастерства.

При этом большое внимание уделяется оздоровлению:
байкальская вода и сбалансированное питание помогают восстановиться после напряжённого учебного года.